» FAQ по авиабилетам

Измерение артериального давления в домашних условиях

Если вам диагностируется гипертония, ваш врач может побудить вашего врача проверить ваше кровяное давление с помощью уровня артериального давления на дому.

Высокое кровяное давление называется «тихим убийцей». Это может показаться преувеличенным именем, но, к сожалению, это точно. Гипертония может не иметь субъективных симптомов и может вызвать опасные для жизни заболевание, инсульт и инфаркт миокарда. В Соединенных Штатах 50 миллионов человек, по оценкам, являются высоким кровяным давлением, из которых одна треть может не знать, что высокое кровяное давление.

Если вам диагностируется гипертония, ваш врач может побудить вашего врача проверить ваше кровяное давление с помощью уровня артериального давления на дому. Тем не менее, устройства, которые можно приобрести в аптеках и торговых центрах, можно приобрести на высоком уровне надежного, точного и доступного. Тем не менее, в мире есть много мониторов, и важно получить хорошие вещи.

Что мне использовать?

Различные типы доступных типов Шелдон Чепс, доктор медицинских наук и почетный профессор клиники Мейо в Миннесоте должны получить цифровой дисплей и один электронный. Чтобы точно измерить анероиды и ртуть, требуется обучение с использованием стетоскопа.

«Автоматизированные электронные устройства очень просты и надежны», - сказал доктор Майкл Вебер, профессор Suny Health Sciences Center в Бруклине. «Поскольку это настолько точное, я на самом деле использую тот же манометр артериального давления, что и в аптеке во многих клинических испытаниях».

Однако среди этих электронных устройств Вебер и Шепс рекомендуют получить устройство, которое измеряет артериальное давление с помощью манжеты, обернутой вокруг вашей руки. Избегайте мониторов шиацу из -за низкой надежности тех, которые прикреплены к запястью.

От 40 до 60 долларов хорошие устройства являются более дорогими моделями с дополнительными функциями. Существует также самостоятельная манжета, которая устраняет проблему раздувания с помощью насоса. Есть также устройства, которые запоминают прошлые значения измерения и распечатывают каждый раз, когда они используются. «Тот же микрочип часто используется в продуктах одной и той же компании, поэтому даже безопасная модель может быть той же ценой, что и дорогая, созданная одной и той же компанией».

Из дополнительных функций Вебер и Шепс рекомендуют вам получить самооценку. Во -первых, накачка может быть затруднена для людей с артритом. «Накачка использует мышцы, что оказывает значительное влияние на числа артериального давления.

Одна из самых важных вещей при покупке устройства заключается в том, подходит ли манжета. Если он слишком мал или слишком большой, правильные размеры не будут получены. В качестве руководства замена ткани полностью поместит манжеты на вашей ладони. Если манжета, прикрепленная к монитору, не подходит, вы можете приобрести большую манжету непосредственно в аптеке или производителе.

И не забудьте делать покупки. «Даже одно и то же оборудование может быть вдвое дороже, чем сеть в магазинах медицинских товаров», - говорит Шепс.

Не подходите к машине в магазине

А как насчет автономных тонометров, установленных в вестибюлях и залах ожидания супермаркетов и аптек? Ни Вебер, ни Шеппс не говорят, что могут на это рассчитывать.

«Я не в восторге от такой машины, — говорит Вебер. «Трудно сказать, злоупотребляли ли им, поддерживали или калибровали».

Кроме того, есть такие проблемы, как размер манжеты, неподходящий размер, ощущение непривычности, а тем, у кого боли в суставах, возникают трудности с использованием аппарата.

Сходи к врачу

Преимущество самостоятельного измерения заключается в том, что вы можете увидеть, действительно ли ваше высокое кровяное давление является просто «гипертонией белого халата». У многих людей внезапно повышается кровяное давление, даже если оно обычно нормальное, просто при взгляде в стетоскоп или принюхиваясь к комнате ожидания в больнице. Если вы не измерите его вне медицинского учреждения, вы не сможете сказать, действительно ли у вас высокое кровяное давление.

Шепс отмечает, что самоконтроль достаточно эффективен. Люди с нормальным кровяным давлением в кабинете врача, но с высоким кровяным давлением в других местах, например на рабочем месте.

Сфигмоманометры удобны, но цифры, которые вы измеряете сами, не заменяют похода к врачу. Скорее, это просто вспомогательная сущность.

Важно регулярно сравнивать ваше устройство с показаниями вашего врача, когда вы измеряли артериальное давление. На самом деле, Шепс и Вебер рекомендуют вам отнести монитор к врачу после того, как вы его купите, чтобы убедиться, что он точен, подходит ли размер манжеты и правильно ли он используется.

Кроме того, некоторые люди могут быть не в состоянии точно измерить свое кровяное давление из-за определенных заболеваний или естественных расстройств.

В некоторых случаях врач может порекомендовать вам амбулаторное измерение артериального давления. Устройство, которое автоматически измеряет артериальное давление несколько раз в течение нескольких часов или дней вне кабинета врача, измеряет серию артериального давления. Обычно вы носите его в течение дня или более и возвращаете в клинику, где вы можете проверить измеренные значения.

Брать ответственность

Самым большим преимуществом самостоятельного измерения артериального давления является то, что вы можете лучше понять свое состояние. Регулярно измеряя кровяное давление, вы можете легко определить, действует ли ваше лекарство. Если вы знаете специфический эффект снижения артериального давления, у вас может возникнуть мотивация больше заниматься спортом.

«Настоятельно рекомендуется самостоятельно измерять кровяное давление», — говорит Шепс. «Пациенту полезно быть партнером врача».

Вебер соглашается. «Люди, которые самостоятельно измеряют свое кровяное давление, как правило, признают важность регулярного приема лекарств», — говорит Вебер. «Они относятся к тому типу людей, которые замечают продукты и поведение, которые повышают кровяное давление», и корректируют свой образ жизни, чтобы избежать их.

«Пациенты, занимающиеся лечением гипертонии, имеют гораздо лучший прогноз и результаты», — говорит Вебер.

Как измерить артериальное давление в домашних условиях

Артериальное давление – это сила, с которой кровь движется по артериям. Обычно оно отображается в виде двух чисел, например 120/80 мм рт.ст. Верхнее число — это систолическое кровяное давление, которое регистрируется, когда сердце перекачивает кровь в артерии. Нижнее число — это диастолическое кровяное давление, которое измеряется между ударами сердца.

Для диагностики гипертонии артериальное давление, вероятно, должно быть выше 130/80 мм рт. Для людей с изолированной систолической гипертензией, которая часто встречается у пожилых людей, низкие цифры являются нормальными, а высокие — 140 и выше.

Артериальное давление легко измерить автоматическим тонометром, но есть некоторые условия для его точного измерения.

• Откажитесь от табака, кофеина и еды примерно за 30–60 минут до чтения.
• Посидите спокойно не менее 5 минут перед чтением. Если вы волнуетесь, злитесь или расстраиваетесь, ваши показания могут стать нетипичными.
• Сядьте на стул, поддержите спину и поставьте ноги на пол.
• Положите руки на стол так, чтобы они были на уровне сердца.
• Оставайтесь неподвижными во время чтения.
• Когда чтение будет завершено, подождите несколько минут и попробуйте удалить его снова. Затем два измерения усредняются.
• Запишите свое кровяное давление и запишите время суток и другие факторы, которые могли повлиять на ваши измерения. Если ваш монитор автоматически ведет запись, вы можете положиться на него, но имейте в виду, что это не очень хорошо, если несколько человек используют одно и то же устройство в вашем доме...
• Уточните у врача, как часто вы измеряете артериальное давление. Если вы можете контролировать свое кровяное давление, Шепс говорит, что можно делать это один или два раза в месяц. Ваш врач может порекомендовать вам принимать его чаще, если вы пробуете новое лекарство, у вас аномально высокое кровяное давление или у вас есть другие заболевания, такие как диабет.

Посмотреть источник

Источник: Шелдон Шепс, доктор медицинских наук, почетный профессор, отделение гипертонии, клиника Майо, Рочестер, Миннесота * Майкл Уэббер, доктор медицинских наук, заместитель декана и профессор медицины Центра медицинских наук Университета штата Нью-Йорк (Бруклин). Редакционная коллегия Американского журнала гипертонии * Веб-сайт Американского общества гипертонии * Веб-сайт Агентства исследований и качества в области здравоохранения Американского фонда сердца, Министерство здравоохранения и социальных служб США. Их артериальное давление».

Люди с высоким кровяным давлением, которые летают, могут вызвать определенные осложнения. Узнайте об опасностях и узнайте советы для безопасного полета.

Что нужно знать, если вы летите с высоким кровяным давлением

Для многих страх перед полетом — это переживание трагического события. Однако людям с хроническими заболеваниями, такими как болезни сердца и высокое кровяное давление, на ум приходит другая проблема.

Когда вы летите, ваше тело будет намного выше, чем обычно. Такие симптомы, как головная боль и тошнота, могут возникать в высокогорье, но обычно они возникают у людей, которые живут в высокогорье или посещают его. В самолетах эти симптомы редко возникают из-за атмосферного давления.

Люди с высоким кровяным давлением могут путешествовать на самолете, особенно если они могут контролировать свое состояние.

Однако, если у вас высокое кровяное давление и вы хотите летать, вам нужно быть осторожным. В этой статье рассматриваются риски и способы предотвращения опасности для здоровья во время полета.

Высокое кровяное давление определяется большинством людей как значение выше 130/80 мм рт.ст. Около половины американцев в той или иной степени имеют высокое кровяное давление.

Это состояние увеличивает риск как инфаркта миокарда, так и инсульта и в некоторой степени способствует более чем 500 000 смертей только в этом году.

Риск, связанный с высоким кровяным давлением, существует на любой высоте. Тем не менее, исследования показали, что люди, живущие в высокогорье, имеют более высокий риск высокого кровяного давления.

Кроме того, ущерб для здоровья на высоких местах выглядит следующим образом.

Многие из этих осложнений возникают у людей, которые живут в высокогорье или более чем на 2500 м над уровнем моря или остаются в течение длительного времени. Самолеты обычно летают выше 9000 м над уровнем моря. Однако, поскольку самолет сжат, его обычно избегают в организм из -за этой высоты.

В целом, люди, которые корректируют высокое кровяное давление с помощью лекарств, не увеличивают риск расстройств здоровья в высокогорье. Однако этот риск увеличивается из -за недостаточного контроля и тяжелой гипертонии.

Почти нет данных, которые отслеживают изменение здоровья сердца на случайных рейсах. Тем не менее, исследования года показали, что даже здоровые мужчины без сердечных заболеваний увеличат кровяное давление на 6 % во время полета коммерческих самолетов.

Кроме того, стресс, вызванный во время полетов, также может вызывать симптомы и может повысить кровяное давление.

По данным Центра профилактики заболеваний США (CDC), медицинские аварии происходят примерно в 1 полете на полете на полете.

Наиболее распространенная неотложная медицинская помощь во время полета - это:

• Или головокружение
• Сердечное заболевание
• захватывать

Некоторые из этих чрезвычайных ситуаций могут быть вызваны гипертонией. Кроме того, люди с высоким кровяным давлением с большей вероятностью имеют сгустки крови.

Если у вас высокое кровяное давление, обратитесь к врачу о лечении артериального давления, улучшая медицину и образ жизни. Если вы принимаете препарат, который регулярно управляет артериальным давлением, упакуйте его, чтобы вы могли принести его в самолет.

В свете сушка может вызвать обезвоживание и иногда увеличивать кровяное давление. Попробуйте полностью увлажнить до, во время полета, после полета.

Кроме того, я введу некоторые моменты, чтобы отметить при использовании самолета для гипертонии.

• Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о вашем плане поездок.
• Проконсультируйтесь с туристическим консультантом и проконсультируйтесь с врачом по поводу вашего плана поездок.
• Обратите внимание, что авиационные блюда могут содержать много натрия, которые повышают кровяное давление.
• Избегайте седативных средств и снотворных во время полета.
• Не используйте Reddressor, который может повысить кровяное давление.
• С расслабленной и легкой одеждой.
• Встаньте каждые 2 часа во время полета и гуляйте.
• Сделайте простые упражнения на своем месте между транспортными средствами и способствуйте кровообращению.
• Если вы обеспокоены или медицинские симптомы, пожалуйста, сообщите стюардессу.

Могу ли я принести кровяный датчик на плоскость?

да. Медицинское оборудование, такое как датчик артериального давления, может быть помещено в багаж -перенос. Тем не менее, некоторое оборудование, оснащенное литиевыми батареями и запрещенными материалами, может быть частично ограничено.

Можно ли принести на борт лекарства от кровяного давления?

да. Вы можете принести лекарство от рецепта на борт. Лучше всего нести достаточно лекарств от кровяного давления. Поместите лекарство в оригинальный контейнер и сохраните его, чтобы вы могли увидеть информацию о рецепте.

В случае гипертонии я могу принимать пьяный препарат (например, драмамин)? Влияет ли лекарство от кровяного давления артериально?

Драмамины и другие измерения не известны, что мешают лекарствам от кровяного давления и должны быть безопасны для использования с лекарственными средствами артериального давления.

Рекомендуется всегда проверять с врачом о возможности взаимодействия между рецептурными препаратами и препаратами -учениками.

Для большинства людей самолеты являются безопасными методами путешествий и не мешают большинству состояний здоровья. Долгое время на самолете или летать на самолете без управления артериальным давлением.

Управляя артериальным давлением перед поездкой, вы можете уменьшить возможность осложнений артериального давления с помощью самолета. Пожалуйста, приготовьте то, что вам нужно во время полета.

26 апреля года, окончательное медицинское обследование

Было найдено восемь источников

Healthline имеет строгие руководящие принципы закупок, основанные на грушевированных исследованиях, академических исследовательских учреждениях и медицинских организациях. Мы избегаем использования ссылки третьей стороной. Посмотрите на нашу политику редактирования, как гарантировать, что наш контент является точным и актуальным. Драмамин и другие измерения гидринато, как известно, мешают лекарствам от кровяного давления и должны быть безопасны для использования с лекарственными средствами артериального давления.

Комментариев пока нет!

Добавьте свой комментарий или задайте вопрос.

Ваше имя * Ваш Email *

Сумма цифр справа:

Внимание, комментарии чистятся от ссылок!

Это ваша информация, которую бортпроводники могут видеть на своем iPad при посадке Кэри Риццо — писатель из Бруклина, специализирующийся на журналах о путешествиях и отдыхе, о путешествиях, культуре ... Далее

Будьте осторожны при написании имени: Если вы испортите авиабилет, вы потеряете деньги Мы всегда рекомендуем вам приобрести свой билет самостоятельно. Вы можете найти лучшую цену по ссылке на странице ... Далее